《オンライン&オフライン》三澤コンシェルジュによる「ゆる筋トレ教室」を開催しました

2020年7月8日

7月8日(水曜日)三澤健康食育コンシェルジュによるオンライン&オフライン「ゆる筋トレ教室」を開催しました。
今回は、ガチな筋トレではなく、ゆるめの筋トレ中心の内容でした。
三澤先生の楽しいトークで、体だけでなく心も健康になりました。

DSC08773.JPG

DSC08785.JPG

DSC08781.JPG