6月8日(月曜日)三澤健康食育コンシェルジュによる運動教室を開催しました。
今回の運動教室では、緊急事態宣言は解除されたものの、引き続きソーシャルディスタンス(社会的距離)をとることが必要とされていることから、外出自粛による運動不足の解消とともに楽しくオンラインに触れてもらうことを目的にテストとして実施しました。開催は今回を含め、全3回の予定です。
初回だったため、参加者の画面接続などに少々時間がかかりましたが、参加者全員の方とつながることができました。
内容は自宅でできるストレッチを中心に行いました。