東神楽町が町民の健康寿命の増伸を目指して、平成28年度から取り組んでいるひがしかぐら健康くらぶのキックオフセミナーが6月28日（金曜日）、町総合福祉会館で開催され健康くらぶ会員ら約60名が参加しました。
町では、平成から令和への改元に合わせ、気持ちを新たにこれまで以上に多くの町民に事業への参加を期待し今年度を「町民健康元年」と定め、年度を通してさまざまなイベントを企画しており、キックオフセミナーは、始まりのイベントに位置づけられています。
参加した健康くらぶ会員には健幸ポイントが300ポイントプレゼントされました。
この日のセミナーでは、体組成計の体験、町内商品券などと交換できる健康くらぶポイントのお得な貯め方や、株式会社タニタヘルスリンク管理栄養士の櫻田玲さんが講演を行いました。
櫻田さんは「嗜好品の1日の摂取カロリーの目安は200カロリー程度。食事の際は、油、アルコール、甘いものの3つの『あ』に注意してほしい」と話しました。
