2019年11月29日

健康くらぶが行う「楽しく♪健康に」をモットーにした様々な情報を皆様にお届けしていきます。

令和元年度 ひがしかぐら健康くらぶ通信 No.8

健康くらぶ通信No.8.pdf (PDF 254KB)

 

主な内容

・三澤先生の運動教室第2弾の実施について

・歩数イベント（沖縄編）の注意点について

・SWC北海道フォーラムの開催について

 

資料

・三澤美穂先生のひめトレエクササイズ&ストレッチ (PDF 666KB)

・SWC北海道フォーラム チラシ(JPG 2.74MB)