筑波大学(つくばだいがく)久野(くの)研究(けんきゅう)室(しつ)監修(かんしゅう)による「リモート時代(じだい)の‟健幸(たけゆき)”食卓(しょくたく)術(じゅつ)」がYoutubeにて公開(こうかい)されました。
内容(ないよう)は、リモート生活(せいかつ)での生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)病(びょう)、リモート時代(じだい)の筋力(きんりょく)低下(ていか)を予防(よぼう)するための簡単(かんたん)レシピ、親子(おやこ)で簡単(かんたん)に作れる(つくれる)おやつレシピとなっています。
よろしければ次(つぎ)のURLからご覧(ごらん)ください。

※4月(しがつ)21日(にち)（火曜日(かようび)）に新しく(あたらしく)2つの動画(どうが)が追加(ついか)されました。
※5月(ごがつ)11日(にち)（月曜日(げつようび)）に新しく(あたらしく)3つの動画(どうが)が追加(ついか)されました。

【リモート時代(じだい)の‟健幸(たけゆき)”食卓(しょくたく)術(じゅつ)】

【リモート時代(じだい)の"健幸(たけゆき)”食卓(しょくたく)術(じゅつ)】

 1：食べ(たべ)方(かた)を工夫(くふう)するだけ！
 リモート生活(せいかつ)での生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)病(びょう)を予防(よぼう)しよう
https://www.youtube.com/watch?v=sDCgyu3SR2E

 2：簡単(かんたん)レシピをご紹介(しょうかい)！
 リモート生活(せいかつ)での筋力(きんりょく)低下(ていか)を予防(よぼう)しよう
https://www.youtube.com/watch?v=bFkfAvbQArg

 3：親子(おやこ)で簡単(かんたん)おやつ作り(づくり)！
 リモート食卓(しょくたく)を囲ん(かこん)で孤(こ)食(しょく)を予防(よぼう)しよう
https://www.youtube.com/watch?v=4gCHzkyIwGE

筑波大学(つくばだいがく)・久野(ひさの)研究(けんきゅう)室(しつ)

久野(ひさの)研究(けんきゅう)室(しつ)について詳しく(くわしく)は次(つぎ)のURLからご確認(かくにん)ください。
http://www.taiiku.tsukuba.ac.jp/~kuno/